マサ

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価値観/キャリア

【感想・考察】『才能の科学』ー結局、努力は報われるのだろうか?

マシュー・サイドさんの著書『才能の科学』の感想と考察です。 先日以下の記事で、『才能の科学』の内容を簡単にまとめていきました。 詳細は上の記事をご覧いただければと思いますが、ここでも簡単に内容を振り返っていきましょ...
学習/習慣

【永久保存版】科学的根拠のある学習方法5選+お役立ち小技集

「本当に効果のある学習方法ってなんだろう?」というのはなんとも悩ましいテーマですね。 学生でも社会人でも、大なり小なりなんらかの勉強をしている方は結構いらっしゃるのではないでしょうか。 一方で世の中には本当にたくさんの学習テク...
学習/習慣

全米記憶力チャンピオンの記憶術「記憶の宮殿(メモリーパレス)」のやり方とポイント

この前から「科学的に認められている学習テクニックをまとめていこう!」ということでやっています。 世の中にはたくさんの勉強法で溢れているので、「結局何を信じればいいかわからない!」みたいなことになりがちだったり。 その中でも ...
その他

2022年8月に読んだ7冊の本

元々「面白かった本Best5」みたいな記事を書いていたんですが、せっかくなのでいろんな本をご紹介出来たらいいなと思いまして。 今月から自分の読書記録も兼ねて、月末にその月に読んだ本をご紹介していくスタイルでやっていこうかなと思ってい...
学習/習慣

頑張っても成果が出ない!もっと効率的に勉強したい!時に使える「戦略的リソース利用法」

この前から「本当に効果のある勉強法をまとめよう!」ということでやっております。 世の中には色んな学習テクニックがあるので何を信じたらいいのか、混乱してしまう方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。 何かを勉強しようと思うのなら ...
価値観/キャリア

【要約】「価値観」っていったいなんだろうか?ー『最高の体調』

鈴木裕さんの「最高の体調」を読んでいきました。 『最高の体調』はざっくり言えば「肥満や慢性疲労、うつ病などの根本的な原因は“人類の進化と現代のミスマッチ“にある!」といった内容。 「急激な近代化に人の進化が追いついておらず、そ...
学習/習慣

記憶の定着をバッチリ高める「インターリービング学習」のやり方やポイント

この前から「本当に効果のある学習方法をまとめていこう!」ということでやっています。 世の中には数えきれないくらいの学習テクニックで溢れかえっているんで、 結局何が正しいのかよくわからん! みたいなことになりがち。 ...
学習/習慣

本物の理解を得るには欠かせない「ファインマン・テクニック」とはどんなものか?

この前から「本当に効果のある勉強方法をまとめていこう!」ということで、前回は「検索練習」をまとめていきました。 「検索練習」は学習の王様とも呼ばれるテクニックで、あるものを「忘れかけた頃に思い出す」ことで、記憶にはもちろ...
学習/習慣

王道にして最強の学習テクニック「検索練習」のメリットとやり方など

この前から「科学的根拠のある勉強方法をまとめていこう!」という形で記事を書いています。 世の中には数えきれないくらいの学習テクニックがあるので、 色々試しているけど効果が出ている実感がない!結局何が正しいのかよくわ...
学習/習慣

ガチで効果のある学習テクニックに共通する重要ポイント、それは「アクティブ・ラーニング」

ここ最近、「正しい学習テクニック」に関する本などをよく読んでいます。 世の中には数えきれないくらいの学習テクニックで溢れかえっており、 結局何が正しいのかよくわからない! って方も多いんじゃないかと思います。 実際...
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